TAI SABAKI

Es la acción técnica consistente en desplazar el cuerpo fuera de la línea de ataque del adversario. Los japoneses lo definen como el movimiento o reposicionamiento de todo el cuerpo. Los Tai sabaki se clasifican en:

  1. Mae sabaki (giro de 90º hacia delante Migi ó Hidari)
  2. Ushiro sabaki (giro de 90º hacia atrás Migi ó Hidari)
  3. Mae mawari sabaki (giro de 180º hacia delante Migi ó Hidari)
  4. Ushiro mawari sabaki (giro de 180º hacia atrás Migi ó Hidari)

El Tai sabaki es un elemento esencial en la práctica de las artes marciales.Los movimientos simples requieren gran práctica, hasta convertirlos en una respuesta rápida y espontánea ante los ataques imprevistos.Es un elemento primordial en la estrategia de Defensa personal y ataque que permite con un esfuerzo mínimo la ineficacia de una acción ofensiva consiguiendo paralelamente el desequilibrio del oponente.Se proporcionan medios para evitar una acción agresiva de tal manera que se obtiene una posición de ventaja que permite la redirección inmediata de la energía agresiva y si es necesario, eficaz contra el ataque.Es la estructura sobre la que se construyen los detalles de las técnicas.

 

Deja un comentario

Tu email nunca se publicará.